Luontoliikunta- ja valmennuspalvelut

JALKAUTUS

Monipuolisia

luontoliikunta- ja 

urheiluvalmennuspalveluita

kehosi ja mielesi

hyvinvoinnin edistämiseksi.

Tutustu palveluihini

Kurssit ja leirit

Kursseja ja leirejä aktiivisesti liikkuvalle aikuiselle, joka  on kiinnostunut monipuolistamaan harjoitteluaan, liikkumaan luonnossa ja tutustumaan uusiin lajeihin.

Melontaretket

Kätevät ja turvalliset packraft-reppulautat ovat ihanteellinen kulkuväline kesäisen järvi- ja jokiluonnon tutkimiseen. Tule mukaan opastetuille retkille ja ihastu!

Yhteistreenit ja ryhmät

Yhteistreenejä pidetään Hollolassa sunnuntaisin ja tiistaisin talvikaudella. Kesäaikaan tarjolla mm. voimatreenejä.  Leppoisaa tunnelmaa ja riemukasta menoa metsäluonnossa.

Tulevia tapahtumia

— 12.7. mennessä

Vuokraus

Vuokraa packraft-melontakalusto kesäretkillesi!

— 1.9. alkaen

Tiistaitreenit

Tiistaitreeneissä ulkoliikutaan ”aikuisten liikuntaleikkikoulu”-meiningillä vaihtuvilla teemoilla koko syksy!

— koko kesän

Melontaretket

Leppoisat packraft-retket jatkuvat pitkin kesää. Heinäkuun lopulla pikku lomatauko.

Minusta

Haluan innostaa ja kannustaa löytämään luonnosta ja liikunnasta elämääsi mielekästä sisältöä ja tarjota maistiaisia luontoliikunnan elämyksistä.

Minulta et saa tusinaohjelmia etkä täsmälääkkeitä isompiin pakaroihin. Sen sijaan uskallan luvata, että minulta saat todellakin eväät parempaan elämään ja uuteen tapaan nähdä itsesi liikkuvana ja hyväkuntoisena ihmisenä.

Tilaa uutiskirje

Uutiskirjeet

Uutiskirje 5/2025